にしゆざほっこり❤サロン

おはようございます☆
ご無沙汰しております
暖かくなったと思えば、また寒くなるの繰り返し。
そろそろ春が近づいてきてもいいのではないでしょうか。
さて
先週、西遊佐地区健康づくり大会が開催されました。
なんと３年ぶりの開催です！
今回は庄内ヤクルト販売株式会社さんより講演していただきました。

「解明されつつある腸内フローラ」～最新のお便強会～という事で
うんちに関するお話、腸に関するお話をたのしく聴かせていただきました。


途中で体を動かしてみたり

ヘルスメイトさんのレシピ紹介もあり


今年の指定集落は中藤崎集落。
区長さんが発表してくれました。


ヤクルトさんの講話の最後におこなった、笑顔トレーニングの動画をFacebookに掲載しますので
後ろ姿でも楽しさがあふれている姿をご覧ください